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절은 할때마다 헷갈려요. 아래의 절하는 방법 확인하시고 이번 추석때는 헷갈리지 말고 제대로 절 해볼까요? 그리고 아래의 절하는 고양이와 강아지 이미지는 마음껏 사용하세요^^
여자 큰절하는 방법
1. 두 손을 모아(공수) 어깨 높이로 수평이 되게 올린다.
2. 고개를 숙여 이마를 손에 닿을 정도로 숙인다.
3. 왼쪽 무릎을 먼저 꿇고, 이어서 오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎과 가지런히 꿇는다.
4. 오른발이 아래에 오도록 발등을 포개며 엉덩이를 내려 깊이 앉는다.
5. 윗몸을 반쯤 앞으로 굽힌다.
6. 잠시 머물러 있다가 윗몸을 일으킨 후, 이어서 오른쪽 무릎을 먼저 세운다.
7. 일어나면서 왼발을 오른발과 가지런히 모은다.
8. 수평으로 올렸던 팔을 원래의 위치로 내린다.
여자 평절하는 방법
1. 절 받으실 분을 향해 선다.
2. 손을 옆으로 자연스럽게 내린다.
3. 왼쪽 무릎을 먼저 꿇고, 오른쪽 무릎을 가지런히 꿇는다.
4. 오른발이 아래에 오도록 발등을 포개며 엉덩이를 내려 깊이 앉는다.
5. 윗몸을 반쯤 앞으로 굽히며 손가락을 가지런히 붙여 모아서 손끝이 양옆으로 향하게 무릎과 가지런히 바닥에 댄다.
6. 잠시 머물러 있다가 윗몸을 일으키며 두 손바닥을 바닥에서 뗀다.
7. 오른쪽 무릎을 먼저 세워 일어나면서 왼발과 오른발을 모은다.
8. 원래의 자세를 취한다.
남자 큰절하는 방법
1. 절 받으실 분을 향해서 두 손을 앞으로 모으고(공수) 선다.
2. 허리를 굽혀 손으로 바닥을 짚는다. 왼쪽 무릎을 먼저 꿇으며 앉는다.
3. 오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎과 가지런히 꿇는다.
4. 왼발이 아래에 오도록 발등을 포개며 엉덩이를 내려 깊이 앉는다.
5. 팔꿈치를 바닥에 붙이며 이마를 손등에 댄다.
6. 갓이나 모자를 썼을 때는 차양이 손등에 닿게 한다.
7. 잠시 머물러 있다가 머리를 들어 오른쪽 무릎을 먼저 세운다.
8. 손을 바닥에서 떼어 세운 오른쪽 무릎 위에 얹는다.
9. 일어나서 두 발을 가지런히 모은다.
남자의 평절하는 방법
방법은 큰절과 같은데 다만 이마가 손등에 닿으면 머물러 있지 않고 즉시 일어난다.
공수(拱手)
✅ 공수(拱手): 공손한 자세로 두 손을 가지런히 앞으로 모아 잡는것.
✔️공수한 손의 위치: 평상복을 입었을 때는 공수한 손을 자연스럽게 내리면 엄지가 배꼽부위에 닿는다. 공수하고 앉을 때는 남자는 두 다리의 중앙이나 아랫배 부위에 공수한 손을 얹고, 여자는 오른쪽 다리 위나 세운 무릎 위에 얹는다. 여자가 짧은치마나 바지를 입었을 때는 공수한 손을 오른쪽 다리 위에 얹는 것보다 남자와 같이 두 다리의 중앙에 얹거나 짧은 치마 끝을 지그시 누르듯이 하면 된다.
✔️ 평상시(平常時)의 공수법: 평상시의 공수는 남자는 왼손이 위로 가고, 여자는 오른손이 위로 가게 공수한다.
✔️ 흉사시(凶事時)의 공수법: 평상시와 반대로 남자가 오른손을 위로하고, 여자가 왼손을 위로한다.
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